На сессиях не всегда есть задача давать четкие определения каким-либо состояниям или эмоциям. Чаще в процессе работы человек сам формулирует и подбирает слова, которые более всего отражают его внутреннее состояние.
Недавно размышляли о ностальгии и тоске и пришли к такому заключению: ностальгия может переживаться только в ситуации хорошего фона. То есть когда человек в достаточной степени удовлетворен существующим положением вещей. Иначе это будет все же тоска.
В тоске есть стремление вернуться в то время и место, которые безвозвратно утрачены. В ностальгии этого стремления может и не быть, она переживается скорее так: приятно вспомнить о том, как было, но то, что происходит сейчас, важнее. Мы с теплом вспоминаем прошлое, но не хотим туда вернуться.
В этом смысле ностальгию можно рассматривать и как переживание, которое косвенно указывает, что я в этот момент жизни в значительной степени удовлетворен происходящим.